© 2022 Flik-Flak Sportclub
Gezond Den Bosch logo
MENU
© 2022 Flik-Flak Sportclub
Timetable Lezingen & Workshops
Het is vandaag:

Timetable

SLUITEN
close button
Tijden worden hier zsm weergegeven
Timetable Lezingen & Workshops
Het is vandaag:

Timetable

SLUITEN
close button
Tijden worden zsm hier weergegeven
Het is vandaag:

Timetable

Tijden worden hier zsm weergegeven
Is hardlopen iets voor mij?

Is hardlopen iets voor mij?

Locatie:
Tijd:
Beweeg of sport jij wel genoeg?

Met een drukke agenda is het voor veel mensen lastig om op vaste momenten in de week te sporten. Dit mag natuurlijk niet ten koste gaan van je gezondheid. Genoeg beweging is essentieel om gezond te blijven en het geeft je juist energie. Maar hoe pak je dat aan?

Hardlopen is één van de meest efficiënte manieren om fitter te worden en brengt veel gezondheidsvoordelen met zich mee. Vraag je jezelf af of je lichaam dit wel aankan, of het niet te belastend is? Kom naar de lezing en stel al je vragen! Dan wordt je zo goed mogelijk op weg geholpen. 

Ik ben Tristan Tulen, 30 jaar oud en schermer in het Nederlands team. Daarnaast ben ik werkzaam als fysiotherapeut. Ik houd me o.a. bezig met de begeleiding van sporters en de behandeling van hardloopblessures.