Een lezing over de belangrijke aspecten van een goede vochtinname bij het sporten. Kom te weten welke soorten sportdranken er zijn en waar deze goed voor zijn, hoeveel en wanneer je moet drinken tijdens het sporten en waar je op moet letten bij de vochtinname. 

Ik ben Rafaël Tulen, actief schermer op internationaal niveau en diëtist. Momenteel ben ik niet werkzaam als diëtist omdat ik de masteropleiding, Nutrition & Health, volg aan de Universiteit van Wageningen. Ook geef ik samen met mijn Broer Tristan Tulen schermworkshops.