Programma Gezond Den Bosch

Tijd:
Locatie:

Aikido

Wil jij op een leuke en ontspannen manier werken aan jouw zelfverdediging, conditie en lenigheid?

Maak kennis met Aikido, een Japanse krijgskunst met het accent op de verdediging. Met vloeiende technieken en zonder kracht te gebruiken brengen we de aanvaller uit balans en ondercontrole. Het is een verdedigingskunst die eigenlijk voor elke leeftijd en lichaamsbouw is geschikt, jong of oud, sterk of zwak maakt geen verschil. Aikido is een kunst die dynamisch is en mooi om te zien, maar het beste is om dit te ervaren.

Ik ben Sensei Marco (4e dan aikikai), en ik beoefen al jaren intensief aikido en reist daarvoor ook geregeld naar Japan. Naast trainingen in Den Bosch verzorgt ik ook aikido lessen in de dojo te Boxtel.